Chi sono
Mi piace l’idea di aiutare i miei clienti a sviluppare una maggiore consapevolezza su come nutrire e rispettare il proprio corpo
La mia storia
Il mio cammino personale è stato plasmato dal profondo desiderio di armonizzare due elementi fondamentali della mia essenza: la rigorosa dimensione scientifica e un aspetto energetico-spirituale che, mediante la connessione corporea ed energetica, mi ha permesso l'espressione autentica dei miei bisogni e delle mie emozioni più profonde.
Da bambina ero magrissima, ma da adolescente sono diventata più formosa e pesante, quasi da un giorno all'altro. Questo cambiamento improvviso ha influenzato la mia autostima, la mia relazione corporea e il rapporto con gli altri. Trovavo difficilissimo dimagrire, era come essere in un circolo vizioso, più diminuiva la mia autostima e più era difficile smettere di mangiare. Il cibo non è più solo cibo, diventa controllo sulle emozioni, vuoto dentro e dipendenza. L’essere esposta una famiglia giudicante e grasso fobica ha reso il tema della nutrizione ancora più delicato per me.
Le mie scelte professionali, laurea in Chimica e Tecnologia Farmaceutica e Dottorato di Ricerca in Nutrizione Clinica, diploma in Nutrizionista Clinica a Londra, e il mio desiderio di lavorare in centri di ricerca in giro per il mondo, sono stati guidati dalla determinazione di comprendere tutti gli aspetti biochimici e molecolari della nutrizione.
Dopo aver vinto una borsa di studio post-dottorato dell'Unione Europea, ho deciso di trasferirmi a New York per lavorare nella nutrizione e nel campo oncologico, presso lo Strang Cancer Prevention Center Rockefeller University e Weill Cornell Medical Center New York Presbyterian, dove ho studiato gli effetti dell'obesità sul cancro al seno e gli effetti degli acidi grassi omega-3 sul Morbo di Crohn.
Nel 2008 ho attraversato una profonda crisi personale come la città in cui vivevo, New York, che stava vivendo forse la peggiore crisi economica della storia. Mi sembrava che la mia carriera accademica fosse al capolinea, ma allo stesso tempo la mia passione per la nutrizione Clinica stava crescendo sempre di più.
Ho deciso di trasferirmi a Londra senza un piano preciso. Mi sono iscritta al General Pharmaceutical Council del Regno Unito come farmacista per lavorare mentre studiavo come Nutrizionista Clinica presso il British College of Nutrition and Health, London.
Oggi ho unito insieme la mia conoscenza scientifica con il mio desiderio di entrare in relazione con l’altro in maniera empatica diventa la mia missione di vita e divento Counselor Somatorelazionale presso I.P.S.O. (Istituto di Psicologia Somatorelazionale) a Milano.
Ho scelto di specializzarmi nel counseling somatorelazionale perché sentivo la necessità di integrare l'elemento corporeo con l'aspetto emozionale e il comportamento alimentare.
Oltre alla mia passione per la nutrizione, sono anche specialista in integratori per la pelle e ho collaborato con diverse aziende nello sviluppo di formulazioni per integratori anti-age. Inoltre, ho fatto parte del team che ha sviluppato un’app dedicata alla salute e alla nutrizione.
(Scopri di più sul mio sito: www.nutriformulator.com)
Finalmente ho potuto mettere insieme tutte le mie passioni: la scienza, l'aiuto agli altri e la comprensione dei problemi psicologici legati all'alimentazione.
Divido il mio tempo tra Londra e Milano, dove ricevo di persona e online.
Un Approccio Unico alla Nutrizione
Credo profondamente che il nostro rapporto con il cibo sia strettamente legato al nostro stato emotivo e che, per generare cambiamenti duraturi, sia fondamentale affrontare questa connessione con compassione e consapevolezza. Negli anni ho sviluppato un approccio unico, che unisce piani nutrizionali personalizzati a tecniche di supporto e ascolto attivo.
Il mio obiettivo è aiutarti a spezzare i cicli negativi e offrirti strumenti concreti e competenze pratiche per costruire abitudini sane e sostenibili nel tempo.
Profilo Professionale
Unisco supporto emotivo e competenze nutrizionali per accompagnare persone provenienti da percorsi diversi verso un equilibrio alimentare duraturo.
Con me, puoi trovare una figura di fiducia con cui confrontarti, mentre ricevi consigli nutrizionali su misura. Il mio obiettivo è aiutarti a riequilibrare le abitudini alimentari e le risposte emotive, così da raggiungere un benessere sostenibile nel tempo.
Attualmente sto proseguendo il mio percorso formativo presso I.P.S.O. – Istituto di Psicologia Somatorelazionale, per approfondire il modo in cui la relazione con il corpo influenza la percezione di sé e dell’ambiente circostante.
Il mio approccio si basa su tecniche supportate da evidenze scientifiche, che spostano l’attenzione dalla restrizione al bilanciamento. Ogni persona ha un rapporto unico con il cibo, ed è per questo che offro un accompagnamento personalizzato per sviluppare un legame più sano con l’alimentazione.
Le sessioni sono pensate per essere spazi privi di giudizio, dove sentirsi accolti e potenziati nel fare scelte di vita più consapevoli e salutari.
