Come posso aiutarti?
Il mio approccio si basa su una combinazione unica tra un programma nutrizionale scientificamente fondato e il giusto supporto di mental coaching.
Mangiare Emozionale
Alimentazione incontrollata
Ansia
Tensioni corporee
Dipendenza da cibo
Mangiare sotto stress
Difficolta a prendere decisioni
Mi piace l’idea di aiutare i miei clienti a sviluppare una maggiore consapevolezza su come nutrire e rispettare il proprio corpo
Terapia Alimentare Emozionale
Il percorso di Emotional Eating Counseling è pensato per affrontare gli aspetti emotivi, psicologici e comportamentali legati al cibo, piuttosto che imporre rigide regole alimentari.
Ti guiderò nello sviluppo di un rapporto più sano ed equilibrato con il cibo, accompagnato da un programma nutrizionale bilanciato, così da non sentire più fame emotiva o voglie improvvise.
Percorso di Dimagrimento
Se sei qui, hai già compiuto il primo passo verso uno stato di benessere.
Scopri il mio approccio al dimagrimento, che integra il lavoro sui fattori fisici ed emotivi che influenzano le abitudini alimentari.
Approfondisci il mio metodo e prenota una consulenza telefonica gratuita di 15 minuti cliccando qui sotto.
Programma Nutrizionale Personalizzato
L’approccio della Dr.ssa Claudia si basa su una combinazione unica tra un programma nutrizionale scientificamente fondato e il giusto supporto di mental coaching, adattando il piano alimentare alle esigenze specifiche di ogni persona.
Il Programma Nutrizionale Personalizzato include una prima consulenza nutrizionale e 5 incontri di follow-up.
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The Smart Belly
Goditi il Cibo Sano Affidandoti al Tuo Istinto
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Un Approccio Unico alla Nutrizione
Credo profondamente che il nostro rapporto con il cibo sia strettamente legato al nostro stato emotivo e che, per generare cambiamenti duraturi, sia fondamentale affrontare questa connessione con compassione e consapevolezza. Negli anni ho sviluppato un approccio unico, che unisce piani nutrizionali personalizzati a tecniche di supporto e ascolto attivo.
Il mio obiettivo è aiutarti a spezzare i cicli negativi e offrirti strumenti concreti e competenze pratiche per costruire abitudini sane e sostenibili nel tempo.
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Nelsons Pharmacy, 87 Duke Street,
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Via Pietro Maroncelli, 7
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